Ας συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν υγιεινούς χυμούς λαχανικών                                               H ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ Η ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ: Ας συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν υγιεινούς χυμούς λαχανικών

..

Ας συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν υγιεινούς χυμούς λαχανικών

Πως μπορούμε να συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν χυμούς λαχανικών;
με έναν πολύ -πολύ απλό τρόπο...

ξεκινάμε με έναν απλό χυμό μήλου στον αποχυμωτή μας προσθέτοντας τις πρώτες φορές λίγο καρότο
σε μιά αναλογία 90% μήλο 10% καρότο
μόλις συνηθίσουν αυτή τη γεύση - η οποία ομολογουμένως είναι θεσπέσια διότι ο συνδυασμός μήλο και καρότο είναι άψογος - διαφοροποιούμε την αναλογία σε 80% μήλο και 20% καρότο
και
συνεχίζουμε μέχρι να έχουμε 50% μήλο 50% καρότο
από δω και πέρα δοκιμάζουμε διάφορους συνδυασμούς με τις παραπάνω αναλογίες
αφήνοντας...
την φαντασία μας και το ένστικτό μας να δημιουργήσουν
γιατί
δεν ξεχνάμε ότι
η καλή υγεία απαιτεί και φυσικό ένστικτο
και
ένα παράδειγμα ακόμα:
90% χυμό καρότου-μήλου και 5% χυμό κρεμμυδιού +5% χυμό σέλινου
με αύξηση της ποσότητας του χυμού σέλινου και κρεμμυδιού μέρα με την μέρα
και βέβαια προσθέτοντας ή αφαιρώντας χυμούς ανάλογα τη στιγμή και τις άλλες τροφές...................
σιγά-σιγά με υπομονή και επιμονή θα συνηθίσουμε τα παιδιά μας να πίνουν τους υγιεινούς αυτούς χυμούς οι οποίοι
ατσαλώνουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα
τους δίνουν ενέργεια
και
τα προφυλάσσουν από τους παθογόνους μικροοργανισμούς- ιούς -

Δείτε επίσης:
Γαιδουράγκαθο. Θαυματουργό βότανο! Σώζει το συκώτι! Προλαμβάνει την ηπατίτιδα! «Καθαρίζει» από τις χημειοθεραπείες!
50 Τοπ συμβουλές με Βότανα και Υπερ-Τροφές που είναι στην υπηρεσία της Υγείας μας
Οκτώ τρόφιμα που μας δίνουν φτερά
Υγεία, Τα θαυματουργά γιατροσόφια !
Διατροφή και τριχόπτωση

Στην ενότητα μας "Υγεία - Διατροφή" μπορείτε να βρείτε ιδεες για σωστη διατροφη και καλή υγεία!!!


* Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε ένα like και κοινοποιήστε το στους φίλους σας!


botanologia

*Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας