Συνταγή: Ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ για τους πόνους σε γόνατα και αρθρώσεις                                               H ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ Η ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ: Συνταγή: Ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ για τους πόνους σε γόνατα και αρθρώσεις

..

Εγγραφείτε για συνεχή ενημέρωση με mail! (Μην ξεχνάτε την επιβεβαίωση εγγραφής)

Συνταγή: Ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ για τους πόνους σε γόνατα και αρθρώσεις

Αν έχετε έντονους πόνους σε αρθρώσεις, γόνατα και πόδια, τότε η παρακάτω συνταγή θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε και να καταπολεμήσετε το πρόβλημα. Τα δύο βασικά συστατικά της είναι ο κουρκουμάς και το τζίντζερ, γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους.



Υλικά
1 κούπα νερό

1/4 κ.γ κουρκουμά (σε σκόνη)

1/4 κ.γ τζίντζερ (σε σκόνη)

1 κ.γ μέλι (προαιρετικά για να γίνει πιο γλυκό το μείγμα)

Εκτέλεση
Βράστε το νερό και προσθέστε τον κουρκουμά και το τζίντζερ. Ανακατέψτε ελαφρά και αφήστε το για 10-15 λεπτά ώστε να «κάτσει» και να απελευθερωθούν οι ουσίες. Έπειτα, σουρώστε το μείγμα και αν θέλετε προσθέστε μέχρι 1 κουταλιά μέλι.

Προσοχή: Το παραπάνω άρθρο έχει ενημερωτικό σκοπό. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή, ζητήστε τη γνώμη του κατάλληλου επαγγελματία υγείας ή διατροφολόγου. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.

Δείτε επίσης:
Γαρίφαλο, το διεγερτικό και αντισηπτικό!
Το λευκό ξύδι κάνει τα ρούχα πεντακάθαρα!
Φτιάξε κρέμα σώματος με λεβάντα!
Λάδι λεμονιού για την κυτταρίτιδα
Ενυδάτωση από λάδι καρύδας με άρωμα βανίλιας

Στην ενότητα μας "Συνταγές ομορφιάς και υγείας" μπορείτε να βρείτε και άλλες φυσικές λύσεις που σας ενδιαφέρουν!!!


* Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε ένα like και κοινοποιήστε το στους φίλους σας!


enallaktikidrasi.com

*Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας

Περιμένουμε τα σχολια σας!

Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου

Προσοχή! Αφορά τα άρθρα με θέμα την Διατροφή, βότανα & συνταγές υγείας και ομορφιάς

  • Το κείμενο δεν αποτελεί μεμονωμένη και αποκλειστική μέθοδο για πρόληψη, διάγνωση, ή θεραπεία ασθενειών. Το περιεχόμενο του άρθρου είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα, ομάδα αίματος και ψυχολογικά χαρακτηριστικά.
  • Ζητήστε την βοήθεια ειδικών ειδικά για την δική σας περίπτωση.