Τρεις super χυμοί για τα πιο γνωστά προβλήματα υγείας!                                               H ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ Η ΛΙΣΤΑ ΜΟΥ: Τρεις super χυμοί για τα πιο γνωστά προβλήματα υγείας!

..

Τρεις super χυμοί για τα πιο γνωστά προβλήματα υγείας!

Θα πιστεύατε ποτέ ότι οι φυσικοί χυμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε απλά προβλήματα υγείας που όμως σας ταλαιπωρούν;




Θα πιστεύατε ποτέ ότι οι φυσικοί χυμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε απλά προβλήματα υγείας που όμως σας ταλαιπωρούν;


Σας παρουσιάζουμε τους 3 σούπερ χυμούς, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος Μίκαελ ΒΑΝ Στράτεν και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice», ιδανικούς για να… κάνετε παρελθόν τα πιο συνήθη από αυτά!

Για την κατακράτηση υγρών

Χυμός: 4 καρότα, 1 μήλο, 1 ακτινίδιο και μια χούφτα μαϊντανός
Δρα ενισχυτικά για την καρδιά, παρέχοντας στον οργανισμό ήπιες τονωτικές ουσίες που θα τον βοηθήσουν να αποβάλει τα επιπλέον υγρά. Είναι επίσης εξαιρετικά πλούσιος σε βιταμίνες Α, C και Ε, ενώ περιέχει και μεγάλη δόση βιταμινών του συμπλέγματος Β και κάλιο.

Για τον πονοκέφαλο από μία νύχτα με πολύ αλκοόλ

Χυμός: 2 πορτοκάλια, 1 λεμόνι, 1 μοσχολέμονο και 1 ροζ γκρέιπφρουτ
Το κοκτέιλ αυτό βοηθά στον καθαρισμό του συκωτιού και του εντέρου. Παράλληλα, η οξύτητα των φρούτων βοηθά στην απομάκρυνση των ανεπιθύμητων βακτηρίων από το πεπτικό σύστημα και ενισχύει τα ωφέλιμα προβιοτικά βακτήρια.

Για τα κουρασμένα μάτια

Χυμός: 4 καρότα, 2 φύλλα λαχανίδας, μια χούφτα νεροκάρδαμο, μια μικρή χούφτα μαϊντανός και μια χούφτα σπανάκι
Ο χυμός αυτός είναι γεμάτος βιταμίνη Α, β-καροτίνη και άλλα στοιχειώδη καροτενοειδή, ενώ περιέχει επίσης βιταμίνες C και Ε, φυλλικό οξύ και σίδηρο. Θεωρείται ιδανικός για τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της υγείας των ματιών.

Δείτε επίσης:
Κάντε το τεστ: Μήπως έχετε έλλειψη μαγνησίου; Μάθετε και τα τρόφιμα που τρώμε, μας «κλέβουν» μαγνήσιο!
10 τροφές που μας αδυνατίζουν και δεν το ξέραμε
Γρίπη; 6 καθημερινά tips για να την αποφύγετε
Ενυδάτωση από λάδι καρύδας με άρωμα βανίλιας
Φτιάξτε γαλα από αμύγδαλα

Στην ενότητα μας "Συνταγές ομορφιάς και υγείας" μπορείτε να βρείτε και άλλες φυσικές λύσεις που σας ενδιαφέρουν!!!


* Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε ένα like και κοινοποιήστε το στους φίλους σας!


onmed.gr

*Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας
Οι απόψεις του ιστολογίου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου