Η ευτυχία του ανθρώπου συνίσταται στη μόρφωση και στην παιδεία, και
όχι στα αγαθά που δίνει και παίρνει η τύχη.

Πλούταρχος

Breaking News

Συνταγή με το Ελιξίριο για τον καθαρισμό των πνευμόνων σας από το Κάπνισμα

Αρχικά το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να κόψετε το τσιγάρο ώστε να ζήσετε περισσότερο.

Ωστόσο, αν αυτό φαντάζει αδύνατο για εσάς, συμπεριλάβετε τις παρακάτω τροφές στην καθημερινή σας διατροφή.




Τζίντζερ
Αυτό το αρχαίο μπαχαρικό είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες μια εκ των οποίων είναι για την εξάλειψη των βλεννών των πνευμόνων.

Διαβάστε επίσης: Ένα φυσικό γιατρικό ρόφημα για το κρυολόγημα με Τζίντζερ, Λεμόνι και Μέλι

Σκόρδο και κρεμμύδι
Ήδη γνωρίζουμε πόσο υγιεινά είναι το σκόρδο και το κρεμμύδι. Και τα δύο έχουν έντονες αντικαρκινικές ιδιότητες και λειτουργούν προληπτικά ενάντια στις κακοήθειες. Ειδικά το κρεμμύδι είναι αποτελεσματικό και στην πρόληψη διαφόρων λοιμόξεων του αναπνευστικού.

Διαβάστε επίσης: Ατσάλινη υγεία με 10 καθημερινές τροφές

Κουρκούμη
Αυτό το εκπληκτικό μπαχαρικό είναι γεμάτο βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και αντικαρκινικές ιδιότητες ενώ περιέχει και λιπαρά οξέα ω3. Η κουρκούμη έχει αντιικές, αντιβακτηριδιακές και αντικαρκινικές ιδιότητες, οπότε κάνε τη χάρη στο σώμα σου και πρόσθεσέ το στη διατροφή σου.

Διαβάστε επίσης: Κουρκούμη ή κουρκουμάς

Για το ελιξίριο καθαρισμού των πνευμόνων

Διαβάστε επίσης: Καθαρίστε φυσικά τους πνεύμονές σας!

Συστατικά

  • 400 γραμ. κρεμμύδι


Διαβάστε επίσης: Κόκκινα κρεμμύδια για την μείωση της κακής χοληστερίνης και την υγεία της καρδιάς


  • 110 γραμ. νερό


Διαβάστε επίσης: Νερό. Το μεγάλο μυστήριο


  • 400 γραμ. μαύρη ζάχαρη


Διαβάστε επίσης: Λευκή ή μάυρη ζάχαρη;



  • 2 κουταλιές της σούπας κουρκούμη


Διαβάστε επίσης: Φυσικά παυσίπονα - Ιτιά και κουρκουμάς αντί για ασπιρίνη; Η επιστήμη λέει «ναι»!


  • Τζίντερ στο μέγεθος ενός αντίχειρα


Διαβάστε επίσης: Πιπερόριζα - Τζίντζερ σε όλα για όλα!

Εκτέλεση

  1. Βράσε τη ζάχαρη στο νερό. 
  2. Πρόσθεσε το κομμένο κρεμμύδι και τη ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ. 
  3. Αφού βράσει το μείγμα προσθέτεις την κουρκούμη και χαμηλώνεις τη φωτιά.
  4. Βράζεις το μείγμα μέχρι να μείνει το μισό, το στραγγίζεις και το τοποθετείς σε βάζο. 
  5. Όταν κρυώσει το τοποθετείς στο ψυγείο. 
  6. Πριν φας ή πιεις οτιδήποτε το πρωί φάε δυο κουταλιές της σούπας. 
  7. Το ίδιο κάνεις και δυο ώρες μετά το βραδινό.


Σημείωση: Πάντα λαμβάνουμε ιατρική συμβουλή πριν χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε φυσικό γιατρικό.

Δείτε επίσης:
Φυσική απομάκρυνση μαύρων στιγμάτων
Μάσκα για ταλαιπωρημένα μαλλιά
Η φλούδα της μπανάνας έχει την ικανότητα να καθαρίζει το νερό
Το ήξερες ότι από τον ύπνο -το πως, το πόσο- εξαρτάται το αδυνάτισμά σου, τα κιλά σου;
Ένας κρεμώδης χυμός για πρωινό γεμάτος ενέργεια και θρεπτικά συστατικά

Στην ενότητα μας "Συνταγές ομορφιάς και υγείας" θα βρείτε αρκετές ακόμη συνταγές και πρωτότυπες ιδέες, που ωφελούν την υγεία μας!!


* Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε ένα like και ή κοινοποιήστε το στους φίλους σας κάνοντας κλικ παρακάτω στα εικονίδια με τα κοινωνικά δίκτυα !


enallaktikidrasi.com

*Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας

Δεν υπάρχουν σχόλια

Γράψτε το σχόλιο σας εδω….